أفادت أبحاث هولندية حديثة أن تناول ما بين 3 إلى 5 أكواب من الشاي يومياً يجنب الأشخاص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.

وأوصى مجلس الصحة في هولندا وهو هيئة علمية مستقلة، الأشخاص بتناول الشاي كأحد المشروبات الصحية التي تحافظ على الصحة بحسب ما ذكرته صحيفة « التلغراف » البريطانية على موقعها الإلكتروني ونقلته وكالة الأناضول.

وقال « إيرت شوتين » المتحدث باسم مجلس الصحة في هولندا: « لاحظنا من خلال الكتابات العلمية في العشر سنوات الماضية أن هناك دلائل واضحة على أن الشاي مشروب جيد للصحة ».

وأضاف أن تناول من 3 إلى 5 أكواب من الشاي الأسود في اليوم الواحد يخفض مخاطر الإصابة بالجلطة الدماغية ومرض السكري، كما أنه يخفض ضغط الدم المرتفع.

كما أكد « تيم بوند » من مجلس الصحة في هولندا أنه بالإضافة للفوائد السابقة فإن تناول من 3 إلى 5 أكواب من الشاي يوميا تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وكانت دراسة فرنسية أثبتت أن شرب الشاي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويجعل الأشخاص يتمتعون بحياة صحية أفضل.

العربية.نت