يحتاج #الصائم يوميا في نهار #شهر_رمضان إلى كميات معينة من المياه والسوائل، وذلك من أجل تعويض جسمه ما افتقده من هذا المكون الهام أثناء #الصيام. ومن أهم الأساسيات التي يجب […]
يحتاج #الصائم يوميا في نهار #شهر_رمضان إلى كميات معينة من المياه والسوائل، وذلك من أجل تعويض جسمه ما افتقده من هذا المكون الهام أثناء #الصيام. ومن أهم الأساسيات التي يجب […]
تكون السماء مغشاة بسحب عابرة بأغلب الجهات والريح من القطاع الشمالي بالشمال والوسط من القطاع الشرقي بالجنوب قوية نسبيا من 40 إلى 50 كلم/س قرب السواحل وضعيفة فمعتدلة من 15 […]
أكّد المعهد الوطني للرصد الجوي في بلاغ له اليوم الخميس 07 جوان 2018 أنّه يمكن رؤية هلال بداية شهر شوال لسنة 1439 هجري يوم الخميس 14 جوان 2018 ابتداء من […]
تكون السماء اليوم الخميس 7 جوان 2018 مغيمة جزئيا فأحيانا كثيف السحب بالشمال مع بعض الأمطار المحلية وتهب الريح من القطاع الشمالي قوية من 40 إلى 60 كلم/س قرب السواحل […]
تكون السماء اليوم الخميس 07 جوان 2018 مغيمة جزئيا فأحيانا كثيف السحب بالشمال مع بعض الأمطار المحلية. وتهب الريح من القطاع الشمالي قوية من 40 إلى 60 كلم/س قرب السواحل […]
هناك ظاهرة تنتشر خلال شهر رمضان المبارك، لدى الغالبية العظمى رغم قلة الوجبات المتناولة خلال أيام شهر الصوم وهي زيادة الوزن. البعض يرجع السبب إلى عدم اتباع نظام غذائي سليم […]
تكون السماء اليوم الأربعاء 6 جوان 2018 مغيمة جزئيا على كامل البلاد ثم تتكاثف السحب تدريجيا بعد الظهر بالمرتفعات الغربية. وتهب الريح من القطاع الشرقي قوية من 40 إلى 60 […]
تكون السماء اليوم الثلاثاء 5 جوان 2018 مغشاة بسحب عابرة على كامل البلاد وتتكاثف تدريجيا بعد الظهر بالمرتفعات الغربية مع أمطار متفرقة. وتهب الريح من القطاع الشمالي بالشمال ومن القطاع […]
تكون السماء اليوم الاثنين 4 جوان 2018 مغيمة جزئيا بأغلب الجهات فأحيانا كثيف السحب مع بعض الأمطار المتفرقة وتكون مؤقتا رعديّة بعد الظهر بالمرتفعات الغربية. وتهب الريح من القطاع الشمالي […]
إذا كنت تعانين من مشكلة في السمع، انتبهي لنظامك الغذائي، فقد كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعات أميركية أن تناول طعام صحي يمكن أن يحمي النساء من فقدان السمع المرتبط […]
