"اليونيسيف" تقدّم توصيات لتغذية سليمة للأطفال بمناسبة اليوم العالمي للتغذية

أوصت منظمة الامم المتحدة للطفولة "اليونيسيف" بتونس، اليوم الجمعة، بمناسبة الاحتفاء باليوم العالمي للتغذية الموافق لـ16 أكتوبر من كل سنة، الأولياء بتجنب إطعام أطفالهم المشروبات المحلاة والأطعمة الغنية بالسكر والملح الأمر الذي يساعدهم على النمو السليم واكتساب عادات غذائية صحية.

ونصحت المنظمة، في منشور تحسيسي على صفحتها بموقع التواصل الاجتماعي الفايسبوك، بتجنب تقديم أطعمة غير صحية للأطفال ، وبالحرص، في المقابل، على تنويع ألوان الخضر والغلال في وجبات الطفل وهو ما يساهم في توفير العناصر الغذائية الضرورية وتعزيز المناعة، موضحة أنه لضمان نمو وتطور أمثل يحتاج الطفل كل يوم الى غذاء متنوع يشمل الاغذية الغنية بالبروتين والخضر والغلال والحبوب والحليب ومشتقاته .

وأوصت منظمة الامم المتحدة للطفولة بإضافة الأغذية التكميلية للطفل بعد عمر 6 أشهر مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية الى عمر سنتين أو اكثر وذلك لتلبية احتياجات الطفل الغذائية.

وشددت على ضرورة الحفاظ على مواعيد وجبات الطعام وتكريس بعدها النفسي والاجتماعي على الأطفال، باعتبارها فرصة للتفاعل والتعلم وتقوية العلاقة بين الطفل وأفراد أسرته، مع الحرص على توفير بيئة هادئة ومشجعة للطفل أثناء هذا الموعد واحترام إشارات الجوع والشبع لديه دون إجبار أو إكراه على الأكل.

وتحتفى المجموعة الدولية بهذا اليوم تحت شعار "ابتكر اليوم غذّ الغد" ويسلّط الشعار الضوء على دور الابتكار العلمي والتكنولوجي والمعارف التقليدية في ضمان حصول الجميع على غذاء كافٍ ومتنوع وآمن ومغذٍّ، مع الحفاظ على البيئة للأجيال القادمة.

وللاشارة قررت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو )إحداث اليوم العالمي للأغذية خلال الدورة العشرين لمؤتمر المنظمة المنعقدة في نوفمبر 1979، بموجب القرار رقم 1/79.